Народные методы лечения артрита коленного сустава

Артрит коленного сустава: эффективно ли лечение народными средствами?



Артрит коленного сустава – довольно серьезное заболевание, которое на практике проявляется воспалением и болезненностью пораженного патологическим процессом сочленения, его припухлостью и невозможностью совершать привычные движения.

Оглавление:

Современные врачи рекомендуют больным с коленным артритом классические варианты схем лечения недуга, хотя не отрицают при этом эффективности рецептов народной медицины в борьбе с этим недугом.

Народные средства станут хорошим дополнением к медикаментозному лечению артрита колена

Народные средства в борьбе с артритом

Успех терапевтического лечения артрита зависит от многих факторов: запущенности заболевания, его формы, причины развития, а также индивидуальных особенностей организма пациента.

Артрит коленного сустава, лечение народными средствами которого должно контролироваться лечащим врачом, вполне можно победить, если наряду с методиками традиционной медицины применять домашние рецепты, что помогут облегчить протекание болезни и поспособствуют постепенному угасанию всех ее симптомов.

Смотрите видео о лечении артрита в домашних условиях народными средствами:



Народные средства наружного применения при коленном артрите

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях является длительным и трудоемким процессом.

Народные средства наружного применения, действие которых направлено на ликвидацию болевого синдрома и уменьшение проявлений воспаления, следует использовать в качестве дополнительной терапии к традиционному лечению, и только после их согласования с врачом.

Эффективность подобных методик оценивается по-разному и зависит от стадии патологического процесса, характера воспаления, а также своевременной диагностики и начала адекватной терапии.

При сильных болях в колене рекомендуется использовать следующие народные средства:

  • Раствор для растирания, в состав которого входит по 100 мл скипидара, 70% медицинского спирта и масла прованского, а также 2 грамма камфары. Все эти ингредиенты необходимо тщательно размешать и наносить на болезненные места при артритических болях. Средство прекрасно переносится и позволяет быстро избавиться от симптомов воспаления;
  • Состав из 100 мл сока редьки черной, 100 мл водки и 100 граммов цветочного меда, к которым следует добавить столовую ложку обычной поваренной соли. Все вышеуказанные компоненты перемешать, добившись получения однородной массы, и наносить массажными движениями на опухшие суставы по одному разу в день.

Редька славится своими целебными свойствами



Данное средство помогает улучшить кровообращение, побороть воспалительный процесс и препятствует развитию очагов дегенерации;

  • Лопух при артрите коленного сустава – доступное каждому средство, эффективность которого доведена не одним пациентом, страдающим данным заболеванием.

    Листья лопуха перед применением необходимо тщательно промыть, немножко измять, чтобы они пустили сок, и приложить гладкой стороной на целую ночь к воспаленному суставу.

    Сверху лопуховые листья фиксируются бинтовой повязкой или обертыванием из пищевой пленки, после чего утепляются шерстяным платком;

  • Прекрасным противовоспалительным действием обладает сирень обыкновенная, из цветков которой готовят целебную мазь, эффективную при артралгиях и невралгиях. Для получения мази цветки сирени следует хорошо растереть со сливочным маслом до получения кашицы, после чего массажными движениями втирать в кожу над больным суставом по два раза в день;
  • При коленном артрите места проекции пораженного сустава можно натирать следующим составом: 3 столовых ложки муравьиного спирта, 2 столовые ложки спиртовой настойки плодов каштана и по 1 столовой ложке камфары со спиртовой настойкой белены. Состав помогает избавиться от боли и способствует активации процессов регенерации хрящевой ткани;
  • Хорошим противовоспалительным эффектом обладают компрессы при артрите коленного сустава на основе простых аптечных средств, которые не сложно приготовить в домашних условиях. Для приготовления подобного лекарства необходимо смешать в равных пропорциях медицинскую желчь, йод, глицерин и нашатырный спирт.

    Тщательно перемешать до образования однородной массы, после чего добавить к полученному составу немного меда и дать загустеть.

    Смесь следует наносить на болезненное колено один раз в день и носить в виде компресса целые сутки;

    Средство на основе медицинской желчи хорошо снимает воспаление

    С димексидом готовят также более сложные компрессы, в состав которых кроме указанного выше вещества входят вода, растворы новокаина и гидрокортизона.

    Все компоненты желательно взять в примерно равных количествах и в виде компресса прикладывать к больному колену ежедневно наминут. Димексид при артрите коленного сустава – одно из наиболее действенных средств, позволяющее достичь быстрого и стойкого лечебного эффекта;

  • Настой почек осокори применяется при артритах коленного сустава ревматоидного и подагрического происхождения. Для его приготовления понадобится 1 столовая ложка почек осокори и 5 столовых ложек обычного растительного масла, смесь которых необходимо кипятить на слабом огне около 30 минут, после чего настаивать в теплом месте две недели, ежедневно взбалтывая;
  • На пораженные артритом коленные суставы можно ставить горчичники, которые помогут снять воспаление, избавят от боли и отечности. Горчичники улучшают микроциркуляцию в тканях воспаленных суставов, уменьшают отечность и стимулируют процессы возобновления хряща;
  • Соль при артрите коленного сустава применяется в виде 10-процентного раствора, которым пропитываются марлевые бинты, что потом наносятся на болезненные сочленения. Бинтование с солевым раствором необходимо проводить ежедневно на протяжении двух недель.

    Соль является отличным средством против артритов

    Соль обладает прекрасным согревающим и противовоспалительным эффектом, быстро избавляет от боли и препятствует развитию осложнений со стороны воспаленных сочленений.

  • Лекарственные растительные препараты для внутреннего применения

    Наряду с народными средствами местного действия при коленном артрите широко применяются препараты растительного происхождения, которые необходимо принимать внутрь.

    Подобные народные средства от артрита коленного сустава обладают противовоспалительным действием, быстро избавляют от боли и отечности.

    Все они готовятся на основе обычных растений, поэтому являются вполне доступными для каждого пациента:

    • Настой из березовых почек. Для приготовления средства необходимо взять чайную ложку березовых почек и залить их стаканом крутого кипятка, после чего кипятить на протяжении 30 минут. Крутой отвар следует остудить, процедить и поставить охлаждаться. Средство на основе березовых почек применяется холодным по 3 раза в день в количестве 100 мл.;
    • Отвар из крапивы двудомной. 15 г свежих листьев крапивы нужно кипятить в стакане воды на протяжении 10 минут, после чего употреблять дважды в день по 100 мл вместе с травяным остатком;

    Обычная крапива способна избавить от боли и отечности

    

    Особенности питания при артритах

    Перед тем как лечить артрит коленного сустава народными средствами, следует обратить внимание на характер своего питания.

    Терапия воспаления коленных сочленений нуждается в соблюдении определенной диеты и введении в ежедневный рацион продуктов обогащенных флавоноидами и серой.

    В настоящее время диетологами разработано огромное количество диет, рекомендованных пациентам с артритами и артрозами любого происхождения, но наиболее популярной на сегодняшний день остается диета доктора Чилдерса.

    Этот известный американский ученый выдвинул теорию, что основным этиологическим фактором развития артрита являются алкалоиды, что содержаться в картофеле, пасленах, перце, табаке и кабачках, так как они подавляют регенерацию хрящевой ткани и способствуют формированию очагов дегенерации.

    Именно поэтому Чилдерс не рекомендует употреблять эти продукты в пищу в больших количествах.

    

    Морепродукты помогут победить заболевание

    При артрите коленного сустава врачи советуют ввести в ежедневный пищевой рацион пациента морепродукты, хрящевые экстракты, продукты, в состав которых входят витамины группы В, витамин С, Е, цинк, бор, медь.

    Подробнее о питании при артрите читайте в этой статье…

    Источник: http://zdorovie-sustavov.ru/artrit-kolennogo-sustava-effektivno-li-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Артрит коленного сустава: правильное лечение народными средствами

    Многие люди в среднем и пожилом возрасте страдают от такого заболевания, как артрит коленного сустава, лечение народными средствами которого подразумевает использование растительных средств для компрессов, настоек, отваров, чая и растирания. Есть много средств для устранения боли, отечности, воспаления. Их можно использовать как на ранних стадиях, так и на более поздних в качестве дополнения к традиционным, консервативным методам.

    

    Лечение артрита: принципы

    Лечение данного заболевания должно проходить комплексно и систематически, т. к. от программы лечения и выполнения всех необходимых действий зависит эффективность лечения. В первую очередь необходимо прибегать к методам традиционной медицины. Отлично подходят нехирургические методики. Однако в качестве вспомогательных средств могут быть задействованы и рецепты народной медицины, лечебная гимнастика, диета и массаж.

    Очень важно следить за собственными движениями. Так, резкие движения коленом могут навредить суставу.

    Для того чтобы сесть, лучше использовать подлокотники либо другую опору, что поможет снизить давление на сустав.

    Необходимо следить за собственным питанием. Запрещается злоупотреблять солью и сахаром. Вместо этого нужно есть фрукты, овощи, зелень и ягоды. Следует обращать внимание на клетчатку. Очень полезны будут спаржа и щавель, сливы и яблоки.

    Народные средства хорошо помогают устранить болевые ощущения и дискомфорт. Они снимают воспалительные процессы, отечность и создают условия для восстановления хряща. Еще одним преимуществом растительных целебных средств является отсутствие у них противопоказаний. Кроме того, если правильно делать смеси и отвары, то побочные эффекты не возникают. Растения можно использовать для изготовления отваров, настоек, растираний, компрессов и чая.

    Лечение артрита с помощью компрессов, ванн и растираний

    Лечить артрит компрессами – устранять локальные симптомы. Для того чтобы компресс на колене дал желаемый эффект, необходимо правильно его поставить. Лекарственные средства наносятся на марлевую или хлопчатобумажную ткань, после чего она прикладывается к колену. Далее компресс накрывается пленкой. Теперь можно утеплить зону колена ватой, шерстяным одеялом или платком.

    Компрессы необходимо держать от 20 минут до 12 часов (в зависимости от рецепта).

    После его снятия колено обязательно промывается, наносится любое масло либо глицерин.

    В состав компрессов могут входить следующие компоненты:

    1. Белокочанная капуста и мед. Наиболее эффективным является средство для компресса с использованием капусты. Для этого отделяется один лист капусты, который промывается горячей водой и нагревается в духовке. На листе капусты нужно сделать побольше надрезов, но не сквозных, чтобы лист выпускал сок. Затем на лист намазывается мед, предварительно размягченный на паровой бане. После этого лист прикладывают к колену и обматывают для закрепления. Такой компресс снимает воспаления и отек. Прикладывать его нужно на всю ночь.
    2. Лопух и мать-и-мачеха. Вместо листьев капусты можно летом применять лопух. Подобным эффектом обладают и листья мать-и-мачехи. Кроме устранения воспалений, они останавливают разрушение хрящевой ткани.
    3. Глина. Очень действенным методом является использование голубой глины. Она является самым сильным средством народной медицины, которое может устранить большие отечности. Помимо этого, глина поглощает токсические элементы, обладает сильным бактерицидным действием. Кроме вышеперечисленных достоинств, она имеет в своем составе большое количество полезных микроэлементов, которые питают суставные ткани, нормализуют метаболизм. Сухую глину нужно размешать в воде, чтобы она была похожа на сметану, а затем намазать этой смесью колено. Держать компресс нужно не более 4 часов. Каждый раз нужно использовать свежеприготовленную смесь.
    4. Еловые ветки. Необходимо срезать ветки и залить их кипятком. Дальше отвар настаивается около получаса, пока он остынет до подходящей температуры. После этого в отвар нужно помещать колени. После ванной нужно прогреть колени под одеялом и соблюдать постельный режим 1-2 часа. Такая процедура проводится 7-10 раз.
    5. Травяная мазь. Необходимо взять в равных пропорциях шишки хмеля, цветы донника и зверобоя. После этого их необходимо тщательно перетереть. Теперь туда добавляется вазелин. Если перемешать все ингредиенты, то будет получена мазь, которую нужно наносить на колено.
    6. Аир. Можно использовать корень этого растения. Стакан порезанного корня заливается холодной водой (не меньше 3 л). Смесь должна закипеть. Затем в ванну нужно набрать воды и вылить туда полученный отвар. В ванне с аиром нужно находиться не более 20 минут. Такая процедура улучшит работу кровеносной системы, устранит болевые ощущения.

    Лечение настоями, отварами и чаем

    1. Конский щавель. Необходимо 50 г щавеля тщательно измельчить. После этого смесь заливается водкой. Настаивать нужно не меньше 2 недель, при этом каждый раз перемешивая содержимое бутылки. Когда настойка будет готова, ее можно пить по столовой ложке утром натощак и вечером перед сном.
    2. Чеснок и лимон. Очень хорошо помогает употребление отвара на основе лимона и чеснока. Чеснок нужно измельчить на мясорубке. Из лимона необходимо удалить косточки, а затем также перетереть его на мясорубке. Оба ингредиента тщательно перемешиваются. Готовую смесь необходимо залить кипятком и выдерживать так сутки, после чего процедить средство. Теперь можно пить не болеемл отвара один раз в день. Курс лечения длится месяц. Потом делается перерыв в 14 дней, после чего снова можно принимать отвар.
    3. Береза. Для лечения артрита можно сделать отвар на почках и листьях березы, которые необходимо залить кипятком. Такая смесь будет настаиваться около получаса. Ее нужно пить каждый день по полстакана 4-5 раз.
    4. Черная смородина. Отличным средством от артрита является черная смородина. Обязательно нужно есть ее ягоды, но не менее полезны и листья. Можно заваривать на них чай. Для этого листья заливаются кипятком и настаиваются около 20 минут. Каждый день нужно пить по 1 стакану 3 раза. Лучше всего использовать свежие, а не сушеные листья.
    5. Брусника. Как и черная смородина, брусника прекрасно борется с артритом коленного сустава. Обязательно нужно есть ягоды, также можно заваривать листья этого растения и пить целебный чай. Кипятить его нужно не меньше 10 минут, а затем настаивать около получаса. Ежедневно нужно пить по ложке такого чая перед едой.
    6. Одуванчик. Чтобы сделать отвар из корня одуванчика, нужно залить 5 г сухих корешков водой и кипятить смесь. Отвар настаивается полчаса-час. Пить его нужно по столовой ложке 3 раза в день натощак.
    7. Первоцвет. Необходимо заливатьг сухой травы стаканом кипятка. Отвар настаивается 30 минут, после чего его можно пить по полстакана ежедневно по 4-5 раз.
    8. Сельдерей и лимон. В равных пропорциях берутся сельдерей и лимон. Их нужно измельчить на мясорубке и добавить мед. Такую смесь нужно держать в холодильнике неделю. Только после этого ее можно употреблять по ложке перед едой. Когда заметите, что смесь заканчивается, нужно сделать перерыв на 2 недели. Только после этого снова приступить к прохождению курса.

    Общаясь с народом, можно узнать много полезного. Благодаря различным рецептам, которые были разработаны много веков назад, можно достичь хороших результатов в лечении артрита колена.

    
    • Полиартрит
    • Ревматоидный

    Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

    Источник: http://zdorovyiskelet.ru/artrit/artrit-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Лечение артрита коленного сустава народными средствами

    Лечение артрита коленного сустава должно проходить под наблюдением врача. Зачастую лечить артрит медикаментозными средствами долго и утомительно. Воспаление суставов поражает беременную женщину, ребенка или страдающего от различных форм аллергии. В такой ситуации медикаментозная терапия противопоказана, способна нанести серьезный вред. В таком случае лечат артрит народными средствами.

    Симптомы

    Признаки или симптомы патологии начинаются с сильной боли в области колена. Коленный сустав — крупный и на него осуществляется большая нагрузка. Область сустава чаще страдает от воспалительных заболеваний, травм и повреждений. Если речь об острой форме артрита, то симптомы болезни выражены ярко, доставляют массу неудобств, начиная с сильной боли и заканчивая невозможностью согнуть ногу в области колена.

    Ревматоидный артрит, считающийся хроническим, характеризуется сильным болевым синдромом и серьезным нарушением двигательной функции. Симптомы заболевания возникают периодически, сменяясь периодами ремиссии. Если ревматоидный артрит не лечить, он приведет к инвалидности за счет серьёзного поражения соединительной ткани сустава. Симптомы болезни:

    
    • Боль при ходьбе.
    • Хруст в коленях при сгибании и разгибании ног.
    • Отечность в области пораженного сустава, возникающая за счет увеличения синовиальной жидкости.

    Эти симптомы общие для любого вида патологии. Перечисленные признаки считают общими, характерны для воспаления хрящевой ткани.

    Методы диагностики

    Заболевание инфекционного и воспалительного характера диагностирует врач. Проблемами суставов занимается ревматолог. Он выслушает, осмотрит область воспаленного сустава и вынесет вердикт. Опираясь на жалобы пациента, результаты диагностических исследований, врач выносит больному вердикт и делает прогноз на излечение заболевания.

    Чаще для диагностики используют следующие методы:

    1. Рентгенография.
    2. Ультразвуковое исследование.
    3. Проведение пункции диагностического характера с целью забора жидкости на анализ.
    4. Редко, проведение МРТ.
    5. Анализ крови и мочи.

    Дифференцированная диагностика необходима, чтобы правильно классифицировать заболевание, определить от какой болезни страдает человек и что стало причиной развития артрита. Используют несколько методов диагностических исследований, зачастую врачу достаточно выслушать человека и провести визуальный осмотр.

    Причины

    Воспаление хрящевой ткани сустава возникает по нескольким причинам. Причины развития артрита:

    
    • Травмы, растяжения, разрыв связок, повреждение сухожилий.
    • Аутоиммунные заболевания.
    • Нарушения обмена веществ, например, сахарный диабет.
    • Острая инфекция.
    • Туберкулёз.
    • Аллергия.
    • Тяжёлая физическая нагрузка.
    • Следствие нервных перенапряжений, на фоне длительного стресса или иного расстройства психики.
    • Наследственный фактор.

    Предрасположенность к заболеванию переходит к ребенку от отца. Если в семье есть люди, которые страдают от артритов или других костных заболеваний воспалительного характера, велика вероятность, что через некоторое время болезнь проявит себя.

    Вылечить такой артрит можно, главное, вовремя обратиться к врачу за помощью. Если у ребенка есть предрасположенность к заболеванию, желательно следить за состоянием суставов малыша.

    Осложнения

    Вылечить артрит непросто. Можно избавиться от неприятных проявлений болезни и на время продлить период ремиссии. Если артрит не лечить, он станет настоящим проклятием для человека. Боли будут усиливаться и через некоторое время пациент не сможет нормально передвигаться.

    Встать на ноги и дойти до работы станет проблемой. Артрит вызывает деформацию костей и приводит к инвалидности.

    Лечение

    Можно начинать лечение с приема средства, обладающего противовоспалительным характером — ибупрофен, кетопрофен, нурофен. Подобные медикаменты обладают обезболивающим действием, рекомендуют к приему на ранней стадии заболевания. Нестероидные противовоспалительные средства подходят для длительного использования. Они малотоксичные, поэтому НПВС можно давать детям раннего возраста.

    
    1. Хондропротекторы — вещества, действие которых направлено на восстановление хрящевой ткани сустава. Медикаменты обладают противовоспалительным характером, ускоряют процесс восстановления. Принимают хондропротекторы местного действия, содержатся в мазях, гелях и кремах. Подобного рода лечение эффективно в качестве комплексной терапии с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов в сочетании со средствами гормональной терапии.

    Нетрадиционная медицина

    Народными способами ускоряют выздоровление и помогают восстановить хрящевую и соединительную ткань суставов. Лечить артрит одними народными средствами не стоит. В комплексе для наибольшего воздействия на поврежденную область компрессы, отвары и другие методы народной медицины заслужили хорошие рекомендации.

    Народные рецепты зачастую настоящее спасение, когда традиционная медицина оказалась бессильной.

    • Яблочный уксус. Женщины используют яблочный уксус как способ похудения. При лечении суставов нетрадиционная медицина советует использовать яблочный уксус в качестве дополнительного метода терапии. Добавить 1,5 столовые ложки уксуса на стакан воды и принимать в течение дня перед каждым приемом пищи. Количество приемов не должно превышать 5 раз. Для людей с заболеваниями желудка дозу уксуса сокращают в два раза. Процесс выздоровления затянется.

    Народная медицина поможет избавиться от заболевания быстрее. Наряду с другими методами лечения артрита народные средства помогут ускорить процесс выздоровления, быстрее избавиться от боли и восстановить поврежденные хрящи. Зачастую лечение должно проходить под наблюдением врача. Главный принцип медицины «не навреди», еще никто не отменял.

    Источник: http://otnogi.ru/bolezn/artrit/lechenie-artrita-kolennogo-sustava-narodnymi-sredstvami.html

    Артрит колена лечение народными средствами

    Артроз коленного сустава: лечение народными средствами

    С возрастом наши суставы теряют свое здоровье. Все тяжелее подниматься по лестнице, преодолевать большие расстояния пешком. На горизонте появляется перспектива провести не один год с тростью.

    

    Чтобы вернуть молодость ногам, люди обращаются к врачам, и те выписывают им дорогостоящие лекарства. Мало того, что потратиться придется немало, так еще не факт, что препараты действительно принесут облегчение.

    • Преимущества народных средств при лечении артроза
    • Применение овощей
      • Капуста
      • Хрен
      • Сельдерей
    • Использование диких растений для лечения
      • Лопух
      • Чистотел
      • Одуванчик
    • Другие методы лечения
      • Целебные ванны
      • Притирки и компрессы

    Преимущества народных средств при лечении артроза

    Артроз, артриты, ревматизм преследовали человечество всегда, и народы выработали свои правила борьбы с этими болезнями. Народные средства обладают рядом преимуществ:

    1. Достаточно недороги;
    2. Просты в изготовлении и использовании;
    3. Существует различные варианты лечения, из которых можно подобрать подходящий.

    Народная фантазия употребляет при лечении все что угодно, главное — эффективность лечения. Не следует думать, что подобные средства являются очередным плацебо. В разнообразных отварах, компрессах и настойках используются дары природы, богатые именно теми веществами, которые требуются больному артрозом.

    Различные способы применения также объясняются не полетом воображения лечащихся, а тем, что разные препараты действуют неодинаково. Одни годятся на то, чтобы их втирать, из других надо делать компрессы и так далее.

    При использовании народных средств все-таки не стоит забывать, что они лишь помощники в лечении и не могут заменять собою лекарственные средства.

    

    Применение овощей

    Овощи, фрукты, корнеплоды несложно достать. Часто их можно найти на собственной даче. Большим их достоинством является то, что пациенту обычно хорошо известно, откуда используемые овощи взяты, и человек не найдет в них нежелательные ядовитые вещества.

    В овощах большое количество разнообразных витаминов, макро- и микроэлементов, различных кислот. Пища без них не будет полноценной никогда. В лечении артроза от овощей берется вся их польза и направляется на борьбу с болезнь. Ниже представлены несколько рецептов, которые помогут людям с больными коленными суставами.

    Капуста

    Существует два популярных средства с использование капусты.

    Компресс с капустным листом. Делается все очень просто. Компресс рассчитан на то, что он будет действовать во время сна, поэтому изготавливать его надо вечером. Необходимо взять большой кочан капусты и отделить от него несколько самых больших листьев, главное, чтобы они были свежими.

    На внутреннюю сторону листа надо нанести слой цветочного меда. Именно этой стороной надо прикладывать лист к больному суставу. Для пущего эффекта можно обмотать коленный сустав полиэтиленовой пленкой.

    

    Компресс будет действовать всю ночь. Утром его можно снять, а остатки меда на кожи смыть. Лечение капустным листом должно длиться месяц, тогда результат будет максимальным, все полезные вещества хорошо впитаются, кровообращение в суставе улучшится.

    В этом случае используется капустный сок, он всегда считался полезным при лечении артроза коленных суставов с помощью народных методов. Очень важно то обстоятельство, что капустный сок снимает боль. Берется кочан среднего размера и нарезается куски. Потом капусту надо переложить в эмалированную миску и размять, после чего можно выжимать из нее сок.

    Стоит сразу оговориться: сок лучше использовать сразу. После нескольких дней он теряет свои целебные свойства и становится бесполезным.

    Соком необходимо пропитать кусок ткани из чистой шерсти и прикладывать к больной ноге по вечерам. Компресс будет эффективен, если делать его каждый день.

    Хрен считается хорошим народным средством при лечении деформирующего артроза коленного сустава. Поскольку этот овощ можно легко купить на рынке или вырастить на своей даче, то за доступность этого средства можно не волноваться. Можно использовать как свежий хрен, так и высушенный.

    

    Берутся корни хрена, натираются на терке и распариваются. Делается это на небольшом огне, чтобы вода не успела закипеть. После этого берется ткань, пропитывается отваром, на нее кладется хрен. Этот компресс прикладывается к коленному суставу.

    Существуют многочисленные свидетельства того, что такой метод прекрасно воздействует на состояние ног и способен помочь даже при переломе шейки бедра.

    Сельдерей

    Сельдерей часто применяется в народной медицине при лечении различных недугов. Артроз коленных суставов — один из них. Можно привести два рецепта, которые на практике показали свою эффективность.

    Необходимо взять 1 килограмм хорошо промытых корневищ овоща и натереть крупно на терке. Потом сельдерей заливается литром водки и настаивается десять дней. Полученный раствор надо процедить. Остатки сельдерея снова заливаются, на это раз литром воды и настаивается в течение суток. После этого настой снова процеживается. Водочная и водная настойки смешиваются.

    Полученный раствор необходимо принимать по 2 столовые ложки три раза в день за полчаса перед едой. Делается это в течение трех-четырех недель, чтобы получить надежные результаты лечения.

    

    Емкость с настойкой лучше хранить в холодильнике. Метод очень прост, но хорошо помогает.

    Этот метод рекомендуют даже врачи. Берется сельдерей вместе с зеленью, который хорошо промывается. Из него выжимается сок, который необходимо пить по 2 столовых ложки три раза в день за 40 минут до приема пищи. Из остатков сельдерея делается компресс, который лучше держать всю ночь. Артроз быстро перестанет беспокоить.

    Помимо капусты, хрена, сельдерея в лечении народными средствами артроза коленного сустава можно использовать и другие овощи. Хорошие результаты дает применение, лукового отвара, свеклы и свекольного сока.

    Использование диких растений для лечения

    Дикие растения не менее богаты витаминами полезными веществами, чем их садовые собраться. Скорее наоборот. Произрастание в дикой природе позволяет им впитать большое количество целебных сил земли. Неслучайно наши предки искали себе лекарства в лесах и полях. Зеленая аптека и сегодня способна помочь в разных случаях, в том числе и при лечении артроза.

    Лопух

    Это очень популярное растение среди больных артрозом. Простота применения сочетается с высокой эффективностью лечения. Тому, что хочет воспользоваться подобным средством, достаточно собрать несколько листьев лопуха. Место для сбора надо выбирать вдали от трасс и города, чтобы растение не было загрязнено ядовитыми химикалиями.

    

    Листьями, предварительно помятые, внешней стороной необходимо обернуть больной сустав. Поверх колено лучше обмотать шерстяной тканью, чтобы ноге было тепло. Компресс оставляется на всю ночь. С утра листья снимаются. Замечено, что лопух темнеет, если сустав больной. После регулярного использования подобного компресса боль быстро уйдет.

    Из лопухов также делаются различные настойки, отвары, порошки, мази. Все они успешно справляются с артрозом.

    Чистотел

    Чистотел является известным лекарственным растением, которое используется в лечении различных заболеваний. Полезен он и при артрозе коленного сустава. Есть простой рецепт настойки на оливковом масле.

    Берется 3 столовых ложки чистотела и оливковое масло. Чистотел должен быть свежим. Листья растения мнутся и укладываются в бутыль объемом 1 литр. Заливается масло. Две недели раствор настаивается, после чего его можно использовать. Полученное масло каждый день втирается в коленный сустав в течение месяца.

    Одуванчик

    Данное растение хорошо себя зарекомендовало себя в лечении деформирующего артроза коленного сустава. Можно привести два рецепта, которые помогают при больных ногах.

    

    Настой из одуванчика. Берутся свежие или высушенные цветки растения и засыпаются в пять предварительно подготовленных бутылочек до половины. После этого в емкости заливается тройной одеколон. Бутылочки ставятся в темное место. Настаиваются одуванчики месяц. После этого настойку можно использовать. Для этого надо каждый вечер втирать его в больное колено.

    Берутся цветки одуванчика, промываются и пережевываются. Из полученной кашицы можно делать компресс. Сверху нога обматывается полиэтиленом. В лечении таким способом можно использовать высушенные цветки. Для того чтобы сделать кашицу, надо залить их горячей водой.

    Среди диких растений, используемых в лечении деформирующего артроза коленного сустава народными средствами, можно назвать следующие:

    Перед тем как использовать богатства природы, надо помнить о том, что некоторые растения могут причинить вред при неправильном применении.

    Другие методы лечения

    Целебные ванны

    Целебные ванны не так часто используются в лечении артроза, но многие находят их эффективными. Очень хорошо помогают ванны из хвои или сенной трухи. В первом случае в ванну кладется несколько веток сосны с играми, кусочки топинамбура, столовая ложка скипидара. Также можно добавить килограмм соли и мед. Ванна принимается не больше 20 минут, после чего на колено наносится йодная сетка.

    

    Ванна из сенной трухи делается проще. Делается отвар из нее и заливается в ванну. В воде можно находиться не более получаса. Из трухи можно сделать компресс.

    Многие любят делать специальные ванночки для ног с выжимками солода или винограда.

    Притирки и компрессы

    Существует большое количество притирок при артрозе. Например, можно сделать мазь с медом. Для этого берется в равных долях глицерин, спирт, йод и мед. Все это размешивается и два часа настаивается. Притирка наносится на колено ватным тампоном.

    Компрессы для лечения артроза бывают самыми разными. Среди них можно перечислить следующие:

    1. Из овсянки;
    2. Из кефира и яичной скорлупы;
    3. Из мела и простокваши.

    В лечении артроза используются массаж, специальная ходьба. Народная медицина изобрела и продолжает изобретать средства против артроза. Но к выбору методов нужно подходить индивидуально, тогда артроз надолго уйдет из вашей жизни.

    

    Остеофиты коленного сустава: что это такое и как их лечить

    Остеофиты – костные образования, которые возникают в коленном суставе в случае развития в нем дегенеративно-дистрофических процессов или гонартроза. В народе считают, что остеофиты – это отложение солей в суставах.На самом деле образование таких «наростов» происходит вследствие нарушения питания суставного хряща.

    • Причины образования остеофитов
    • Как происходит образование остеофитов?
    • Как узнать о состоянии коленного сустава?
    • Лечение традиционными средствами
    • Что предлагают народные медики?
    • Без чего лечение невозможно?

    Причины образования остеофитов

    В зависимости от причины, выделяют два основных вида гонартроза:

    1. Идиопатический (первичный). Так говорят, когда причина неясна. Есть зависимость от:а) генетических причин, когда имеются дефекты в каком-то из генов, отвечающих за нормальное строение хряща;

    б) гормональных перестроек: женщины в период климакса являются частыми «обладательницами» остеоартроза;

    в) лишнего веса.

  • Вторичный процесс, когда остеофиты коленного сустава образуются вследствие травм сустава или его составляющих, воспалительных процессов, имевших место в отношении сустава. Вторичный гонартроз – очень частая ситуация у спортсменов, которым приходится часто приседать, прыгать, которые падают на колени (футболисты) или могут получить прямой удар по колену.
  • Как происходит образование остеофитов?

    Сустав – это подвижное сочленение двух или более костей. В месте соприкосновения кости выстланы специальным хрящом, выполняющим амортизационную функцию. Он отличается от хряща ушной раковины или крыльев носа.

    Питается хрящ за счет жидкости, вырабатываемой суставной капсулой, причем снабжение его кислородом и полезными веществами прямо пропорционально движению в суставе. Это значит, что при соприкосновении костей в движении (ходьбе, прыжках, беге) суставной хрящ несколько сдавливается и из него «выходит» небольшое количество нужной ему жидкости. Кости расходятся (при сгибании колена), и хрящ «насасывает» в себя новую жидкость из той, которая в норме находится в суставе. То есть питается хрящ по принципу губки.

    Когда в суставе возникает воспаление, особенно если оно повторялось неоднократно, или колено часто травмируется, изменяется качественный состав хряща. В нем нарушается баланс между его основными составляющими – хондроитином и гликозамином. Хрящ начинает истончаться и вскоре происходит сужение суставной щели коленного сустава. В ответ на эти изменения сустав запускает процесс регенерации.

    Хрящ сам восстановиться не может, и на месте истонченной или отсутствующей хрящевой прослойки начинает разрастаться костная ткань. Это и есть остеофиты, напоминающие шипы или сталагмиты. Если такой «шип» отламывается и попадает внутрь сустава, он называется «суставной мышью», очень затрудняющей движение.

    Остеофиты – это приговор?

    Почти всегда – нет. Процесс можно остановить или значительно замедлить, если вы, конечно, обратились не тогда, когда колено уже совсем не сгибается. Если последнее – ваш случай, то лечение тоже существует, но в данном случае оно будет уже оперативным.

    Поэтому, если вы слышите хруст при движении колена, вам трудно его разогнуть (особенно утром), у вас «крутит» сустав при изменении погоды или преследует тупая ноющая боль в области сустава, обратитесь к врачу: так вы поможете себе остановить разрушение хряща и сохранить его «остатки».

    Как узнать о состоянии коленного сустава?

    Наиболее информативным методом на данный момент является магнитно-резонансная томография (МРТ): магнитный аппарат сканирует сустав послойно, давая врачу полную картину состояния сустава. Этот метод довольно дорогой, но на томограмме будет видны и суставной хрящ, и все остеофиты, и суставная щель, а также связки, мениски, капсула.

    Компьютерная томография – тоже неплохой метод исследования, но он все же уступает МРТ. Здесь используется рентгеновское излучение, которое также послойно сканирует сустав. Этот вид исследования не дает такой высокой точности.

    Рентген дает возможность оценить наличие остеофитов, состояние костей и связок. Хорошо используется на начальных стадиях, когда будет проводиться только консервативное лечение.

    Лечение традиционными средствами

    Для лечения остеофитов применяется следующая схема:

    1. Сустав нужно обязательно обезболить. Для этого применяются такие препараты, как ибупрофен, аспирин, бутадион, анальгин, диклофенак (олфен, алмирал, вольтарен). Они имеют еще и противовоспалительное действие, но крайне раздражающе действуют на стенку желудка (их принимают только после еды). Если уже есть гастрит, дуоденит или язва желудка (12-перстной кишки), можно применять фепразон, кетанов, а также препараты группы коксибов (рофекоксиб, целебрекс).
    2. Улучшение циркуляции крови в суставе:а) если нет воспаления, можно применять депокалликреин, ангиотрофин, андекалин и другие препараты;

    б) при воспалении назначают контрикал или гордокс, тщательно оценив соотношение пользы и риска от их применения;

    в) препараты, которые улучшают питание тканей вообще, а не только суставов: АТФ, актовегин, солкосерил, L-лизин, никотиновая кислота, витамины группы В.

  • Препараты, которые восстанавливают оставшийся суставной хрящ. Они эффективны только при отсутствии воспаления в хряще. Это хондроитина сульфат и гликозамин – аналоги естественных составляющих хрящевой ткани. Можно использовать как комбинированные препараты (хондроитин+гликозамин: Артра, Хондрофлекс, Кондронова), так и каждый по отдельности. Главное, чтобы гликозамина вы получили 1-1,5 грамма в сутки мг), а хондроитина – не менее 1200 мг.
  • Новый, но очень эффективный препарат на основе сои и авокадо – Пиаскледин. Он довольно дорогой, и принимать его нужно длительно, но хрящ он уберегает хорошо.
  • Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты. Это – аналог суставной жидкости-смазки. Он уменьшает трение, пока вы боретесь с восстановлением хряща.
  • Согревающие препараты увеличивают приток крови к пораженному месту, уменьшают боль. Это компрессы с димексидом (его нужно обязательно разводить 1:4 с водой), бишофитом, желчью медицинской.
  • Физиотерапевтические методы лечения остеофитов

    Это – подспорье медикаментозному лечению, а не его замена. Применяются такие процедуры:

    1. гальванизация с ферментами, растворяющими «плохую» артрозную ткань без операции (препарат «Карипаин-плюс»),
    2. ванны: скипидарные, радоновые,
    3. грязелечение,
    4. при воспалении в суставе – фонофорез с анальгетиками (анальгин, салицилат натрия), противовоспалительными гормонами (гидрокортизон),
    5. диадинамические токи,
    6. ультразвуковое лечение,
    7. для восстановления обменных процессов в хряще – электрофорез лития, серы, цинка,
    8. массаж сустава.

    Важно отметить, что тепловые процедуры, ЛФК и массаж не проводятся при явлениях синовита (воспаления суставной капсулы).

    Что предлагают народные медики?

    Лечение остеофитов коленного сустава народными средствами может дополнять традиционное, а не заменять его. Кроме того, перед применением посоветуйтесь с врачом, который лечит ваш сустав, чтобы не навредить себе же.

    Так, предлагаются следующие рецепты:

    1. Компресс из красной или голубой глины. Для компресса надо деревянной ложкой зачерпнуть порошок и смешать его с водой так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Теперь нужна чистая хлопчатобумажная ткань, на которую глину выкладываем в два слоя. Затем эту смесь выкладываем на предварительно вымытый сустав, утепляем бинтом, а затем шарфом сверху. Оставляем на два часа, смываем теплой водой.
    2. Полтора килограмма листьев топинамбура нарезать мелко и залить 8 л кипятка. Когда вода станет приемлемой температуры, опустить туда ногу так, чтобы больной сустав полностью покрывался отваром. Такую ванну нужно принимать около получаса, один раз в день в течение 10 дней.
    3. 3 ст.л. яблочного уксуса смешиваем со столовой ложкой меда, накладываем на больной сустав. Сверху кладем лист капусты, затем – полиэтилен, на него – шарф. Компресс держим, пока лист не высохнет. Курс – один месяц.

    Когда делают операцию?

    Операция может быть артроскопической: через маленький разрез вводят видеоаппаратуру (артроскоп), с помощью него же удаляют остеофиты. Такую операцию делают, когда медикаментозными методами от боли и неподвижности сустава избавиться невозможно. Это помогает на какой-то период времени, но проблему не решает.

    Эндопротезирование – радикальная операция, когда поврежденный остеофитами сустав удаляют, вместо него ставят металлический имплант.

    Без чего лечение невозможно?

    Если вы страдаете от лишнего веса, вам необходимо от него избавиться, чтобы больной сустав не испытывал дополнительную нагрузку. Для этого не подойдут изнуряющие физические тренировки, а вот диета сработает отлично. Может быть, у вас не получается похудеть из-за того, что нарушен баланс гормонов? Может, у вас проблемы с надпочечниками или щитовидной железой, а вовсе не с самообладанием? Тогда стоит пройти обследование у эндокринолога.

    Также стоит изменить и свой образ жизни. Больной сустав нельзя перенапрягать, но и полностью давать отдых ноге не стоит. Если вас беспокоит боль при ходьбе, возьмите трость. Она должна подходить вам по росту, иметь пружинящий наконечник, который отталкивается от земли. Опираться надо на трость и на здоровую ногу, щадя больную. Также помогут смягчать нагрузку суппорты – специальные устройства, которыми нога в области сустава как бы обматывается.

    Малоподвижный образ жизни губит сустав, давая остеофитам разрастаться все больше. Это не значит, что вам нужны упорные тренировки, но небыстрая ходьба – то, что будет поддерживать питание оставшегося хряща.

    Спортом заниматься тоже можно. Оптимальный вариант – плавание: нагрузки на сустав в воде нет, но мышцы ноги укрепляются. Также необходимо посещать занятия ЛФК.

    Нельзя применять упражнения, в которых нужно поднимать тяжести, приседать, прыгать или бегать. Все в комплексе: лекарства, физиопроцедуры, компрессы из природных средств, занятия ЛФК и соблюдение диеты с оптимальным количеством калорий способны остановить процесс разрушения хряща и значительно улучшить прогноз при гонартрозе.

    Лечение народными методами артрита коленного сустава

    Артрит коленного сустава, симптомы и лечение которого зависят от конкретной степени запущенности недуга, представляет собой заболевание, сопровождающееся активным воспалительным процессом в тканях колен. При этом, поражению могут подвергаться один или сразу оба сустава больного.

    Во время прогрессирования данной болезни воспаление наблюдается практические во всех элементах сустава, однако больше все при этом страдают околосуставные ткани.

    Статистика заболеваемости артритом колен имеет следующие факты:

    1. Артрит коленного сустава, лечение народными средствами которого можно практиковать только после разрешения врача, в большинстве случае поражает женщин с возрастом более тридцати лет. Мужчины гораздо реже страдают от такого заболевания.
    2. Коленная форма артрита выявляется у 52 % пациентов, которые регулярно страдают от болей в ногах.
    3. В 25 % всех случаев первопричиной артрита колен является не леченный остеоартроз, который приводит к постепенному разрушению сустава и дальнейшему присоединению воспалительного процесса.
    4. Артрит может быть вызван довольно разными причинами, в том числе вторичными факторами (возникнуть как осложнение от тяжелых инфекционных заболеваний и т.п.).

    Помните! Вследствие того, что на коленный сустав человека ежедневно оказывается большая физическая нагрузка, он очень сильно предрасположен к различным воспалительным или дегенеративным заболеваниям и артриту в том числе.

    Причины артрита

    Перед тем как подробно рассмотреть то, как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях, важно ознакомиться с основными причинами развития данного заболевания. Ими являются:

    1. Воздействие низких температур на колени в течение длительного времени (переохлаждение, обморожение ног).
    2. Ранее перенесенная травма колена, которой может быть обычный ушиб, разрыв мениска, перелом или подвывих. При этом, даже если сразу травма не приведет к артрозу, то со временем болезнь может начать давать о себе знать.
    3. Механическая перегрузка колен, которая бывает при долгом нахождении с опорой на данные суставы.
    4. Подъем и перенос тяжестей, которые повышают нагрузку на коленные суставы.
    5. Выполнение вакцинации от краснухи может приводить к развитию так называемого поствакционного вида гонартроза.
    6. Перенесенная тяжелая форма аллергии.
    7. Индивидуальная генетическая склонность человека к такой патологии.

    Дополнительными заболеваниями, которые способны вызывать воспалительный процесс в коленных суставах, могут быть:

    • грибковые поражения;
    • аллергический ринит;
    • артриты гнойной формы, которые поразили другие суставы;
    • красная волчанка;
    • туберкулез;
    • паразитарные поражения;
    • венерические болезни;
    • гепатит;
    • подагра.

    Вследствие того, что причинами артрита могут быть самые разные заболевания, во время диагностики важно выявить первоисточник воспаления. Это поможет врачу правильно подобрать лечебную терапию.

    Важно! Артрит колена часто путают с артрозом, однако стоит понимать, что это разные заболевания. При артрозе человек страдает от дегенеративных разрушений хряща. Столь активного воспаления, как при артрите при этом не наблюдается. Что касается синонимов артрита, то ими являются такие названия заболеваний, как гонит и гонартроз.

    Симптомы и проявления

    Артрит коленного сустава, лечение народными средствами которого предусматривает использование разных рецептов, сопровождается следующими характерными симптомами:

    Более того, при развитии артрита у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

    • повышение температуры тела;
    • повышенная потливость и озноб;
    • слабость;
    • снижение аппетита;
    • появление выделений из половых органов;
    • воспаление глаз;
    • ощущение тяжести в колене;
    • скопление жидкости в полости сустава;
    • атрофия мышц;
    • некроз тканей;
    • фиброз;
    • остеопороз.

    Вышеописанные симптомы могут быть неярко выражены, что только усложнит диагностику заболевания.

    Стадии

    Артрит может протекать в трех стадиях, каждая из которых сопровождается отдельными нарушениями.

    • Первая стадия болезни самая легкая. В таком состоянии человек может испытывать небольшую болезненность в колене, вследствие чего большинство пациентов даже не придают этому значения и упускают своевременное выявление недуга.
    • Вторая стадия – это ранний артрит. При этом у больного воспаляется синовиальная жидкость, образуются костные наросты, а также твердеет суставной хрящ. Также есть риск появления абсцессов.
    • Третья стадия приводит к запущенному артриту и полному разрушению сустава. В таком состоянии нога может удлиняться или наоборот, становиться короче. Хрящи при этом почти полностью разрушены, мышцы атрофированы. Если не начинать активное лечение, то человек станет инвалидом.

    Третья стадия заболевания приводит к хроническому воспалению. Применять народные средства от артрита коленного сустава в подобном состоянии уже не эффективно. Единственным выходом при этом будет эндопротезирование либо в более запущенных случаях — ампутация.

    Важно! Проводить лечение артрита и артроза коленного сустава народными средствами можно только после тщательно проведенной диагностики. При этом, характерной особенностью прогрессирующего артрита является увеличение СОЭ. В комплексе врач может назначить больному анализ на ревматоидный фактор, который сразу выявит наличие заболевания в организме.

    Народное лечение

    Практика народной терапии при артрозе является довольно популярной и в то же время эффективной. С помощью удачно подобранного рецепта человек сможет снизить воспалительный процесс, избавиться от болей и отека. Главное – это четко следовать схеме приготовления и применения средства, а также учитывать противопоказания к нему.

    Все народные рецепты при артрозе делятся на все группы: местные и наружные средства. Также выделяют следующие общие группы данных рецептов:

    1. Компрессы при артрите коленного сустава.
    2. Лечебные ванночки.
    3. Пероральные настойки, чаи и отвары.
    4. Средства для растираний.

    Для того, чтобы добиться улучшений в своем состоянии, использовать народные средства стоит курсами, переодически их повторяя. Наиболее эффективно применять их в периоды ремиссии заболевания, так как во время обострения артроза снять боль и воспаление смогут только назначенные врачом медикаменты.

    Лечебные ванны, растирки и компрессы

    Лучшими рецептами компрессов и лечебных ванн при артрите являются:

    1. Добавить 300 г голубой глины в набранную ванну. Всыпать 200 г морской соли. Все перемешать до полного растворения и принимать ванну в течение двадцати минут. Также хорошо помогает прикладывание лепешек из глины на больной сустав. Фиксировать ее нужно пленкой и теплым полотенцем. Удерживать на ноге в течение часа.
    2. Натереть корень хрена на терке и прикладывать к колену. Утеплять марлей, ватой и пленкой. Удерживать компресс до трех часов. Чтобы кожу не обожгло, перед процедурой сустав можно смазать жирным детским кремом.
    3. Смешать 200 мл сока редьки с 20 г соли. Добавить ложку меда и столько же водки. Пропитать в смеси бинтовую повязку и использовать для компрессов.
    4. Выбрать позеленевший картофель, измельчить его с кожурой и отварить. После растолочь картофель и теплым прикладывать к больному суставу на ночь. Фиксировать платком.
    5. Залить цвет сирени спиртом. Настоять в течение трех недель, после чего процедить. Использовать для растираний суставов при воспалении. После процедуры колено нужно укутать теплым одеялом.
    6. Смешать мед, водку и красный перец. Использовать для растираний сустава.
    7. Выжать сок из чеснока и промокнуть в нем марлевую повязку. Прикладывать к больному колену на час.
    8. Смазать лист капусты медом и обернуть им колено. Оставить на всю ночь. Также вместо капусты можно использовать распаренные листья лопуха.

    Следует знать, что если во время лечения состояние человека ухудшиться, народную терапию ему стоит прекратить и как можно скорее обратиться к доктору. Продолжать лечение при этом может быть опасно.

    Пероральные лечебные средства

    Самыми эффективными считаются следующие пероральные рецепты при артрите:

    1. Залить 100 г корня аира 500 мл водки. Настоять в течение недели, после чего процедить и принимать по ложке в день.
    2. Две ложки брусники залить стаканом кипятка. Проварить еще в течение двадцати минут. Принимать смесь в течение дня.
    3. Взять по две ложки крапивы, листьев березы и фиалки. Залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана за раз.
    4. Заварить листья черной смородины в термосе. Настоять в течение часа. Принимать настойку по ложке три раза в день.
    5. Измельчить корень лопуха, после чего заполнить им банку. Залить ее водкой. Настоять в темном месте в течение двух недель. После процедить и принимать по чайной ложке трижды в день до еды.
    6. Взять ложку яблочного уксуса и смешать его в стакане теплой воды. Принимать по 1 ч. л. по четыре раза в день.
    7. Залить очищенный чеснок водкой и настоять в течение недели. После принимать средство по ложке в день.
    8. Смешать по ложке мяты, одуванчика и крушины. Залить все 0, 5 л воды. Прокипятить и настоять в течение десяти минут. Принимать утром по две ложки.

    С осторожностью и только после предварительной консультации с врачом принимать пероральные средства нужно тем больным, которые имеют заболевания почек, печени или пищеварительной системы. Противопоказано практиковать данный метод терапии при гепатите или обостренной язве желудка.

    Рекомендации специалистов

    Чтобы стабилизировать свое состояние, лечение артрита коленного сустава народными средствами нужно дополнять, пользуюсь следующими полезными советами врачей:

    1. Человеку обязательно следует пересмотреть свой рацион питания и устранить из меню все вредные продукты, которыми являются спиртное, соленое, сладкое и жирное. В рационе должна преобладать пища, богатая клетчаткой. Также очень полезными будут овощи и фрукты, орехи, зелень, каши. Во время приготовления блюд следует использовать минимум соли.
    2. При проблеме лишнего веса жизненно важно привести его в норму. Это поможет снизить нагрузку на колени, что избавит больного от сильных болей. Для этого пациенту нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план похудения и пропишет разумную диету. Также стоит отметить, что полезным при артрозе является лечебное голодание, которое предусматривает отказ от пищи раз в неделю. При этом человеку можно будет кушать только овощи, и пить много жидкости.
    3. Очень хорошо помогают избавиться от воспаления лечебные ванны. В них можно добавлять масло календулы или зверобоя. При этом важно помнить, что противопоказаны горячие ванны при гипертонии, заболеваниях сердца, онкологических патологиях и беременности.
    4. Для избавления от воспаления полезно пить чаи с мочегонным действием. Они могут быть приготовлены на основе крапивы, окопника, тимьяна и других трав. Перед использованием подобных напитков желательно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Заниматься самолечением может быть очень опасно для человека.

    Следует понимать, что народные методы лечения могут использовать только в качестве вспомогательной терапии. При этом, довольно эффективно дополнять лечение артрита коленного сустава в домашних условиях специальным комплексом упражнений.

    Тренировки помогут улучшить кровообращение, снизить болезненность и снять отек. Главное — это тренироваться в периоды ремиссии заболевания, когда человек не страдает от активного воспаления и высокой температуры.

    Лучшими упражнениями в таком состоянии являются:

    1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Выполнять по пять круговых вращений коленями в одну, а после во вторую сторону. Сначала человек может ощущать боль, однако если она не сильная, то беспокоиться не стоит. Это нормально.
    2. Сидя на стуле, поставить широко ноги. После поднять одну ногу, отвести ее в сторону и задержать так в течение 30 секунд. То же самое повторить и с другой ногой.
    3. Лежа на спине, подтянуть колено к животу, после чего выпрямить ее и опустить снова на пол. Повторять упражнение каждой ногой по пять раз.
    4. Сидя, попеременно сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторять по десять раз.

    Главное правило данного комплекса ЛФК — это регулярность его проведения. Таким образом, чтобы достичь действительно заметных улучшений, тренироваться человеку нужно каждый день.

    Помните! При артрозе строго противопоказаны активные виды нагрузок, такие как бег, прыжки или подъем тяжестей. Это может не только вызвать сильную боль, но и также усугубить воспалительный процесс.

    Профилактика

    Помогут снизить вероятность развития артрита следующие советы:

    1. Отказаться от вредных привычек (курение, прием спиртного).
    2. Оберегать себя от переохлаждения ног, в том числе и во время пребывания в холодной воде.
    3. Не допускать ожирения.
    4. Придерживаться диетического рациона.
    5. При работе, связанной с длительным пребыванием в стоячем или сидячем положении, важно часто делать перерывы для разминки.
    6. Повышать иммунитет и принимать витамины.
    7. Практиковать закаливание.
    8. Вовремя лечить те болезни, которые могут вызвать в дальнейшем артрит.

    © 2016–2018 ЛечимСустав — Все про лечение суставов

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и

    не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний!

    Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

    Источник: http://lechenie-sustavy.ru/artrit/artrit-kolena-lechenie-narodnymi-sredstvami/